WHAT'S NEW?
Loading...
Sau đây là những hướng dẫn nấu những món ăn đơn giản dễ thực hiện, giúp bạn trổ tài trong những bữa cơm gia đình thêm ấm cúng vui vẻ.

Hướng dẫn nấu những món ăn đơn giản hoàn thiện thực đơn


Thực đơn của gia đình bạn đã quá nhàm chán, hãy thực hiện theo hướng dẫn nấu những món ăn đơn giản sau đây
Cá thu kho thịt heo

Nguyên liệu: - 300g cá thu ( khoảng 1 lát )

                   - 100g thịt ba rọi hoặc thịt đùi

                   - 1 trái ớt

                   - Gia vị : Nước mắm, dầu ăn, đường

Cách làm: - Cá thu cắt lát và thịt ba rọi cắt miếng vừa ăn, cho vào nồi ướp với gia vị

              - Bắc lên bếp để lửa nhỏ, cho một trái ớt vào để lên mặt cá, đậy nắp lại để lửa nhỏ đến khi chín

               - Bày ra đĩa, dùng với cơm

2. Thịt bò xào củ sen


Nguyên liệu: - 200g thịt bò

                   - 200g sen ( khoảng 1 củ)

                   - 100g đậu cô ve

                   - Trái ớt tươi, tỏi băm, hành lá

                   - Gia vị : Tiêu, hạt nêm, đường

Cách làm: - Thịt bò cắt lát mỏng, ướp gia vị và 1 muỗng dầu ăn. Để khoảng 15 phút cho ngấm. Đậu cô ve rửa sạch, để ráo. Củ sen gọt vỏ, rửa sạch, ngâm nước pha chút muối. Cắt lát mỏng.

               - Cho 3 muỗng dầu ăn vào chảo đun nóng, cho thịt bò vào xào nhanh tay cho thịt chín tới. Vớt thịt bò ra, đun nóng chảo cho củ sen , đậu cô ve vào chảo đảo nhanh tay. Nêm thêm các gia vị vào, khi nguyên liệu đã thấm thì tắt bếp. Trang trí với hành lá.

3. Ếch nướng sả


Nguyên liệu: - 300g thịt ếch

                   - 200g sả cây

                  - Đầu hành lá

                   - Gia vị : Tiêu, muối , đường, hạt nêm, bột ngọt, mật ong

Cách làm: - Thịt ếch làm sạch, ướp chung với ít đầu hành lá băm nhuyễn, 2 muỗng hạt nêm, mật ong, tiêu và bột ngọt. Đập dập sả rồi cho vào ướp chung.

                  - Đun nóng lò, sắp sả cây lên rồi để thịt ếch lên trên sả nướng. Nướng vừa vàng đều là được. Dùng nóng với muối tiêu chanh.


Hãy bắt tay vào thực hiện theo hướng dẫn nấu những món ăn đơn giản trên ngay nhé!
Nhận được đề tài tả 1 cảnh đẹp ở địa phương em, tôi đã không biết nên tả cảnh đẹp nào của quê hương mình. Vì đối với tôi tất cả những gì thuộc về quê hương đều rất đẹp.

Tả 1 cảnh đẹp ở đại phương em, tôi chỉ có thể tả duy nhất một nơi được xem là tiêu biểu, nổi tiếng mỗi dịp hè về. Cảnh đẹp đó chính là đảo Cát Bà.

Đảo Ngọc Cát Bà
Đảo Cát Bà nằm phía Đông Nam thành phố Hải Phòng, là một điểm phượt lý tưởng cho dân mê xê dịch, bởi hội tụ rất nhiều yếu tố cho một chuyến đi đáng nhớ.
367 đảo nhỏ tạo thành đảo Cát Bà, trong đó đảo Cát Bà (hay còn gọi là đảo Ngọc) là đảo du lịch nổi tiếng nhất.
Cát Bà vẫn giữ được nhiều cảnh đẹp tự nhiên tuyệt đẹp nhờ sự biệt lập của nó. Với khí hậu trong lành, nhiệt độ trung bình chỉ 25 độ C, nhiều bãi biển đẹp và những khu rừng nguyên sinh, đảo Cát Bà vừa là nơi nghỉ dưỡng tuyệt vời nhưng cũng phù hợp cho những du khách đam mê du lịch khám phá, mạo hiểm
Cảng cá Cát Bà 
Cát Bà có 3 bãi tắm tập trung đông khách du lịch nhất là Cát Cò 1, 2 và 3, do nước trong vắt và nằm gần trung tâm thị trấn. Trong đó, bãi tắm Cát Cò 1 rộng hơn cả, có ba mặt gần như được bao bọc bởi núi đá. Bãi tắm Cát Cò 2 và 3 nhỏ hơn nhưng khá yên bình. Các bãi tắm được nối với nhau bằng một con đường nhỏ men theo triền núi. Bãi Cát Cò 1 thu hút được nhiều khách nhất.
Bãi tắm Cát Cò 1
Pháo đài thần công, nó là đỉnh của một ngọn đồi cao nhìn bao quát cả thị trấn, Vịnh Lan Hạ, rừng quốc gia Cát Bà, bãi Bèo, đảo Khỉ… Ở đây có một chiếc kính viễn vọng và bạn sẽ thấy rất rõ quang cảnh Cát Bà qua lăng kính của nó. Nơi này là địa điểm lý tưởng cho các bạn đi săn ảnh. Đứng ở đây bạn sẽ chọn được địa điểm tiếp theo cho hành trình của mình.
Pháo đài thần công
Nơi mà bạn nên ghé thăm tiếp theo là rừng quốc gia Cát Bà. Đây là nhà của loài voọc cực kỳ quý hiếm trên thế giới, cùng với hàng trăm loại động vật khác. Băng qua những con đường mòn và leo lên điểm cao nhất của rừng quốc gia. Bạn sẽ thấy được khung cảnh hùng vỹ nơi biển đảo này. Những dãy núi nhấp nhô, sắc nhọn giống như hàng chiếc răng cá mập cắm ngược. Khắp nơi được phủ kín một màu xanh.
Rừng Quốc gia Cát Bà

Có lẽ bài viết tả 1 cảnh đẹp ở địa phương em không thể kể hết những cảnh đẹp, những điều thú vị ở đảo Cát Bà nhưng nó cũng mang đến phần nào vẻ đẹp nguyên sơ và hoang dã của đảo đến bạn đọc. Hãy thử một lần đến với Cát Bà, quê hương tôi. Chắc chắn bạn sẽ không bao giờ quên.
Hà Giang là mảnh đất tận cùng của Tổ Quốc, với những đặc điểm rất riêng của núi rừng. Sự hoang dại của tạo hóa đã tạo ra sức hút mãnh liệt cho Hà Giang đối với bất kỳ ai thích khám phá và trải nghiệm. Đặc biệt là khám phá nét văn hóa đặc trưng trong đời sống sinh hoạt hàng ngày của đồng bào ở Hà Giang. Hãy cùng xem chùm ảnh du lịch Hà Giang do người Pháp ghi lại để cảm nhận nhé!

Ảnh du lịch Hà Giang bình dị trong mắt người Pháp

Dưới đây là chùm ảnh du lịch Hà Giang qua những hoạt động thường ngày của người dân tộc H’mông, huyện Mèo Vạc qua ống kính phóng viên hãng AFP (Pháp).





Vẻ đẹp hùng vĩ của mảnh đất Hà Giang luôn thu hút ống kính máy ảnh của các nhiếp ảnh gia, từ nghiệp dư đến chuyên nghiệp. Ai cũng muốn chạm được tới chiều sâu hùng vĩ của mảnh đất này. Tuy nhiên bên cạnh vẻ đẹp hùng vĩ ấy, Hà Giang còn rất nhiều mảng màu khác như những hình ảnh mà nhiếp ảnh gia của hãng thông tấn Pháp ghi lại và xuất bản trên tạp chí của họ. Bạn có suy nghĩ gì khi xem những hình ảnh du lịch Hà Giang trên đây, hãy cùng chia sẻ nhé!

Chỉ trong vòng 7 ngày, bạn có thể giảm cân, và nếu sau đó bạn ăn uống ổn định, cân bằng thì sẽ không lo bị tăng cân trở lại. Bí quyết của chế độ giảm cân trong vòng 7 ngày này là gì? Hãy cùng xem nhé!

Giảm cân nhanh trong 7 ngày với trứng


Cuộc đấu tranh để giảm cân luôn rất khó khăn, và các chị em luôn không ngừng tìm kiếm những cách làm tốt nhất hay những lời khuyên tốt nhất cho việc giảm cân của mình một cách nhanh chóng. Hãy thử giảm cân nhanh trong 7 ngày với trứng. Chế độ ăn này rất dễ làm theo và bạn có thể giảm 5 kg trong 1 tuần đấy!

Thực đơn giảm cân nhanh trong 7 ngày với trứng
Trứng có đầy đủ protein và các chất dinh dưỡng, mà làm cho bạn rất khỏe mạnh, và trứng cung cấp cho cơ thể của bạn với phần lớn các vitamin và chất dinh dưỡng. Tiêu thụ trứng và làm giảm các loại thực phẩm không lành mạnh trong một tuần, bạn sẽ tăng tốc độ trao đổi chất của bạn và bắt đầu giảm cân. Không được nản lòng khi bạn nhìn vào chế độ ăn uống và bạn không thấy nhiều thức ăn, nhưng trứng sẽ giúp bạn cảm thấy no.

Kế hoạch giảm cân nhanh trong 7 ngày với trứng như thế nào?
Nếu bạn đang tìm cách tăng tốc trong việc giảm cân, ngoài trứng ra, bạn có thể thử một số trong những thức uống giảm cân lành mạnh, trong khi bạn đang ăn kiêng. Thêm những bài tập thể dục đơn giản sẽ tối đa hóa kết quả.
Trứng hiệu quả bất ngờ
Ngày 1:
Bữa sáng: 2 quả trứng luộc, 2 quả cam, 1 ly sữa ít béo
Ăn trưa: 6 ounces thịt gà không da luộc, 1 cốc sữa chua
Ăn tối: 1 quả trứng luộc, 5 lạng thịt gà không da luộc chín và một quả cam

Ngày 2:
Bữa sáng: 2 quả trứng luộc với nước vắt từ chanh
Ăn trưa: 5 ounce cá nướng, 1 quả bưởi
Ăn tối: 3 quả trứng luộc

Ngày 3:
Bữa sáng: 2 quả trứng luộc cứng, 1 cốc nước ấm với 1 trái chanh vắt
Ăn trưa: 6 ounces thịt bò luộc, 1 quả bưởi
Ăn tối: 3 quả trứng luộc.

Ngày 4:
Bữa sáng: 3 trứng với hành tây, rau mùi tây và thì là
Ăn trưa: 5 lạng thịt gà nấu với salad
Ăn tối: 1 cứng trứng luộc, 2 quả cam
Thực đơn giảm cân với trứng thường đi kèm với cam hoặc chanh

Ngày 5:

Bữa sáng: 2 củ cà rốt, 2 quả trứng luộc, 1 muỗng canh kem chua
Ăn trưa: 2 củ cà rốt, 1 cốc nước cam tươi
Ăn tối: 3 lạng cá luộc, 1 quả trứng luộc

Ngày 6:
Bữa sáng: 5 ounces sữa chua ít béo, 1 mới vắt chanh hoặc cam
Ăn trưa: 2 trứng luộc, 2 quả bưởi
Ăn tối: 1 cốc nước chanh vắt

Ngày 7:
Bữa sáng: 2 quả trứng luộc, nửa quả bưởi
Ăn trưa: 6 ounces thịt bò, 1 màu cam
Ăn tối: 1 cốc nước chanh vắt
Ăn những thực phẩm tăng lượng cơ

Tuân theo chế độ ăn uống này sẽ đạt được  kết quả đáng kinh ngạc, nhưng bạn không phải tuân theo nó trong hơn một tuần. Bạn cần phải uống nhiều nước và làm theo các bước để giảm cân của bạn. Sau tuần đầu, quay trở lại chế độ ăn uống bình thường, nhưng những ngày đầu tiên bạn nên ăn nhiều phô mai, trứng, cam và bưởi.
Chúc bạn giảm cân nhanh trong 7 ngày với cách của chúng tôi!

Thành viên nhỏ trong gia đình thật đáng yêu và cần một không gian cho riêng mình khi bé đủ lớn. Có thật nhiêu lựa chọn trang trí phòng ngủ cho con yêu. Nếu con bạn là trai thì trang trí phòng ngủ doremon quả là một lựa chọn tuyệt vời. Trang trí phòng ngủ doremon tông chủ đạo sẽ là màu xanh dương kết hợp với các nhân vật trong truyện tranh doremon sẽ tạo cho con bạn cảm giác vui nhộn
Phòng ngủ doremon

Căn phòng độc đáo với mẫu giường và tủ hình chú mèo đáng yêu, cùng tông màu xanh dương hòa trộn hài hòa với màu trắng, mang đến không gian sự nhẹ nhàng và thoải mái, tạo bầu không khí vui tươi và sống động. Bé sẽ đắm chìm trong không khí của buổi sớm mai tốt lành với hình ảnh luôn tươi cười của chú mèo. Ngày mới của bé lúc nào cũng tràn đầy năng lượng với sự vui vẻ và yêu đời với cách trang trí phòng ngủ doremon

Giường có hình doremon
Mẫu trang trí phòng ngủ doremon là câu chuyện của sự sáng tạo kết hợp thiết kế hiện đại và tinh tế cùng những câu chuyện thú vị của những chuyến thám hiểm khơi gợi cho bé một sự sáng tạo và học hỏi không ngừng. Đây thực sự là căn phòng phù hợp để bé phát triển tư duy từ tuổi ấu thơ.


phòng xanh một màu 
Giường ngủ, ghế ngồi học, tủ quần áo, tủ trang trí, tab đầu giường...tất cả mọi hạng mục nội thất đều được lấy hình ảnh bạn doremon làm điểm nhấn trang trí.
Sự kết hợp giữa hình ảnh, màu sắc, cách bố trí tạo nên nét nổi bật hoàn hảo cho căn phòng. Bé thực sự yêu thích căn phòng ấm áp, sinh động, và dành nhiều tình cảm yêu mến cho không gian sống của mình.
phòng ngủ cho bé trai


Giảm béo sao cho an toàn và hiệu quả là điều mà tất cả các chị em phụ nữ đều quan tâm. Giảm cân bằng gừng và mật ong được coi là phương pháp giảm cân khá an toàn và hiệu quả. Đã có rất nhiều người làm thử và đã thành công ngoài sức mong đợi.
giảm cân bằng gừng mật ong
Chất gingerol và shogaol có trong gừng giúp thúc đẩy sự phân hủy chất béo và hoạt động như một chất ức chế chất béo tự nhiên
Trà gừng mật ong
Trà gừng là loại thức uống khá phổ biến, rất có lợi cho sức khỏe và giúp giảm cân nhanh. Uống trà gừng có thể giúp tăng cường các hoạt động trao đổi chất của cơ thể, tăng tỉ lệ đốt cháy chất béo, thúc đẩy quá trình đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ thể.

Nếu bạn muốn giảm mỡ bụng, có một cách cực kỳ đơn giản, chỉ cần uống 2 ly công thức dưới đây sẽ thấy ngay hiệu quả không ngờ

Nguyên liệu cho cách giảm cân bằng gừng mật ong

– 4 cốc nước.
– 1 miếng gừng nhỏ 3cm, cạo vỏ.
– 1 quả chanh.
– 1 thìa cafe mật ong.
Cách thực hiện trà giảm cân bằng gừng mật ong
- Cắt gừng tươi thành các lát mỏng to bản để hương vị gừng trong tách trà sẽ dậy mùi và thơm hơn.
- Đổ nước vào chảo nhỏ, thả các lát gừng vào chảo.
- Đun sôi nước và để sôi nhỏ lửa trong vòng 10 phút.
- Sau đó, tắt bếp, bắc chảo xuống, rót trà ra ly.
- Cho thêm nước cốt chanh và mật ong khuấy đều.
Giảm cân thành công
Cuối cùng là thưởng thức trà khi còn nóng.
Uống trà gừng mật ong thường xuyên giúp bạn lưu thông máu, tăng cường khả năng miễn dịch, vừa an toàn vừa tốt cho sức khỏe.

Không phải ai cũng có đủ khả năng mua cho mình một chiếc máy ảnh với giá thành quá cao. Nhất là đối với sinh viên. Máy ảnh du lịch rẻ trở thành một nhu cầu cấp thiết trên thị trường. Bằng mọi nỗ lực và các cải tiến các nhà sản xuất đã cho ra thị trường những máy ảnh du lịch rẻ phù hợp với nhu cầu của mọi người.
Đáp ứng nhu cầu

Top 3 máy ảnh du lịch rẻ

1. Máy ảnh du lịch rẻ - Nikon Coolpix S6400
Chiếc Nikon Coolpix S6400 có đủ tất cả những gì mà một chiếc camera point-and-shoot nhỏ gọn cần có. Với ống kính zoom quang 12x, màn hình cảm ứng 3 inch, độ phân giải 460 nghìn điểm ảnh, cảm biến CMOS backlit biến 16 mpx, khả năng quay video đạt chuẩn Full HD, hỗ trợ điều khiển nhiều thông số trong quá trình chụp, nhiều bộ lọc/hiệu ứng được trang bị sẵn cho quá trình “sáng tác nghệ thuật”, một kích thước nhỏ gọn và mức giá rất dễ chịu. Bạn còn đòi hỏi gì hơn ở một chiếc máy du lịch nếu như không phải fan cuồng của DSLR
máy ảnh nikon

Giá: khoảng 3,5 triệu đồng.
Thông số kỹ thuật : Cảm biến 16MP CMOS, 12x zoom quang , quay video Full HD.
2. Máy ảnh du lịch rẻ - Nikon Coolpix L610
máy ảnh nikon L160

Máy còn được trang bị hệ thống chống rung (VR) trên ống kính, tính năng tự động dò tìm đối tượng cần chụp (Target Finding AF). Tuy nhiên, điểm đáng chú ý của tính năng Target Finding AF này không chỉ hỗ trợ tự động nhận diện và lấy nét trên chủ thể nằm ở trung tâm khung hình mà còn có tác dụng cả khi chủ thể nằm ở những vị trí khác.
Nikon L610 được trang bị màn hình LCD 3.0 inch độ phân giải đạt 460K-dot tích hợp công nghệ 3D cho phép bạn xem lại ảnh đã xem thật dễ dàng ở mọi góc độ mà không lo bị chói hay lóa. Máy ảnh còn có khả năng quay phim Full HD 1080p với tốc độ 30 khung hình/giây.
Giá tham khảo: 3,2 triệu đồng
3. Máy ảnh du lịch rẻ - Canon Powershot SX400IS
Canon Powershot SX400IS trang bị bộ xử lý hình ảnh Digic 4+ vốn có tốc độ lấy nét và hiệu năng cao hơn 30% so với bộ xử lý Digic 4 tiêu chuẩn. Máy sử dụng cảm biến CCD, độ phân giải 16MP và tích hợp hệ thống ổn định hình ảnh mới có khả năng loại bỏ hiện tượng rung hình bằng cách phân tích chuyển động của cả máy và vật chụp.
dễ dàng sử dụng

Giá tham khảo: 3,99 triệu đồng